Břicháč Tom : jak jsem zhubl 27 kg a jak můžete i Vy! : jednoduché recepty do 30 minut /
Kniha odhaluje kroky mého úspěšného hubnutí, které mě zbavily nadváhy 27 kg a 33 cm v pase. Sám jsem se potýkal s nadváhou už od dětství a zkoušel jsem mnoho postupů, jak se nadváhy zbavit. Vždy jsem ale neuspěl! Váha se mi po každém pokusu opět vrátila, a tak jsem se točil v začarovaném kruhu dál a...
| Hlavní autor: | Kosačík, Tomáš |
|---|---|
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Zlín :
[nakladatel není známý],
2015
|
| Vydání: | Vydání první |
| Témata: | |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| LEADER | 02184nam a2200349 a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 17395 | ||
| 005 | 20240313063424.0 | ||
| 008 | 170602s2015----xr ---|-----|-------cze-d | ||
| 020 | |a 9788026078609 |q (brožováno) : |c 249.00 Kč | ||
| 040 | |a UHG504 |e AACR2 |9 1 |b cze | ||
| 072 | 7 | |x Hygiena. Lidské zdraví |2 Konspekt | |
| 080 | |a 613.2 | ||
| 100 | 1 | |a Kosačík, Tomáš |7 xx0194066 |4 oth |9 20312 | |
| 245 | 1 | 0 | |a Břicháč Tom : |b jak jsem zhubl 27 kg a jak můžete i Vy! : jednoduché recepty do 30 minut / |c autor Tomáš Kosačík |
| 250 | |a Vydání první | ||
| 260 | |a Zlín : |b [nakladatel není známý], |c 2015 | ||
| 300 | |a 171 stran : |b barevné ilustrace ; |c 21 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 520 | 2 | |a Kniha odhaluje kroky mého úspěšného hubnutí, které mě zbavily nadváhy 27 kg a 33 cm v pase. Sám jsem se potýkal s nadváhou už od dětství a zkoušel jsem mnoho postupů, jak se nadváhy zbavit. Vždy jsem ale neuspěl! Váha se mi po každém pokusu opět vrátila, a tak jsem se točil v začarovaném kruhu dál a dál. Zlom přišel až ve chvíli, kdy jsem na to šel jinak. Zapomněl jsem na běžné rady, které všichni doporučují a našel jsi vlastní cestu. Hledal jsem vlastní postupy, vymýšlel vlastní recepty a nakonec jsem zhubl během jednoho roku 27 kg. Váhu si stále držím a žiji úplně nový život. Kniha Vám ukáže, že zhubnout může opravdu každý. Ukážu vám, jak i pomocí běžných potravin můžeme uvařit velmi rychle jednoduchá a přitom zdravá jídla, která budou chutnat celé Vaši rodině | |
| 650 | 0 | 4 | |a redukce tělesné hmotnosti |3 ph135013 |9 15062 |
| 650 | 0 | 4 | |a jídla |3 ph114847 |
| 650 | 0 | 4 | |a zdravý životní styl |3 ph127592 |9 15059 |
| 650 | 0 | 4 | |a zdravá výživa |
| 655 | 4 | |a kuchařské recepty |3 fd132687 |9 15757 | |
| 655 | 7 | |a příručky |7 fd133209 |9 15063 | |
| 900 | |a CBA001 |b 17 | ||
| 910 | |a UHG504 | ||
| 942 | |c KN | ||
| 999 | |d 17395 | ||
| 993 | |0 0 |1 422800030464 |4 0 |6 6132 |7 0 |9 17448 |a 249.00 |b 0 |c 39039 |d 2017-07-18 |e 11 |f KNI |g 613.2 |h 249.00 |i Veletrh Praha |j 0 |l KNI |n 0 |r 2022-09-13 |s 2020-06-15 |t 5 |w 2022-07-27 |y KN |z KNI |v B | ||